Der kalten Jahreszeit die schönen Seiten abgewinnen.

Der kalten Jahreszeit die schönen Seiten abgewinnen.
Es gibt nicht wenige Menschen, die beim Wort Herbst am liebsten fliehen möchten. Das können wir gut verstehen, denn schließlich sind die Kälte und die Dunkelheit schon eine Umstellung. Andererseits hat genau das auch seine schönen und romantischen Seiten.
Am wichtigsten beim Kampf gegen eine drohende Winterdepression sind viele Lichtquellen. Die Wintersonnenwende wird ja in vielen Kulturkreisen gefeiert. Das Leitmotiv ist immer, Wärme und Helligkeit in die Dunkelheit zu bringen.
Deshalb finden wir: Es ist gut, im Herbst und Winter Kerzen anzuzünden. Ob man das jetzt Advent nennt oder nicht. Wer keinen Adventskranz oder Papiersterne mag, kann auch ein Besinnlichkeit verströmendes Buddha-Teelicht oder eine orientalische Tropfenleuchte als Lichtquelle nutzen.
Von der Natur her ist der Winter eine Zeit des Rückzuges und des Kräftesammelns. Rückzug ist schwer heutzutage, wo Internet und Smartphone rund um die Uhr Neuigkeiten melden. Aber einen Abend in der Woche nur mit einem altmodischen Buch oder mit Musikhören zu verbringen bringt schon einen bemerkenswert entschleunigenden Effekt.
Hilfreich ist auch, sich mit vielen Kissen und kuscheligen Decken zu umgeben. Und warme Farbtöne wie Rostrot helfen. Für Schneefans ist das natürlich das Sahnehäubchen des Winters: Es gibt nichts Beruhigenderes, als durch das Fenster dem lautlosen Fallen des Schnees zuzusehen.
Es ist aber auch eine gute Zeit, um Freunde zum Abendessen einzuladen und sich so die Wärme ins Haus zu holen: Es muss nicht immer Gans sein. Insgesamt gilt: Alles, was die dunkle Zeit hell, warm und kuschelig macht, sollte man einfach nutzen.
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Dieser Blogartikel wurde am Montag, 09. November 2015 veröffentlicht. Kommentare zu diesen Eintrag im RSS 2.0 Feed. Sie können einen Kommentar schreiben (Login erforderlich) , oder einen Trackback auf Ihrer Seite einrichten.

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